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ながらフィットネス…

こう寒いと、身体が縮こまったかんじでダメですね…

ちょっとそこまで1422972454817でも車で行ってしまうし、完全に運動不足です。身体、伸ばした~い!!

そこでクリスマスプレゼントにあげたのに、すでに放置されているこの健康器具を発見!

強力なゴムでできているものですが、「HARD」タイプなので結構手強いのです。

最近はデスクワークの合間や、TVを見ながらインナーマッスルを強化するために頑張っています。

内蔵の深層部を鍛えることによって、骨が正しい位置に戻り代謝をアップさせます。よって、太りにくい体になりポッコリお腹を改善したり、くびれができ引き締まった身体になるのです。自然と姿勢も良くなり、見た目も美しい!!

手頃なお値段で、美しさを手に入れることができます。

ウニョ~!!がんばるぞ ~

 

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